ФОРУМ ЗАКРЫТ ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ И ЗАПИСИ 19.04.2015 г.
Вопросы, предложения, пожелания отправляйте на адрес: webmaster@insiderrevelations.ru
Страницы: 1

Ритмы головного мозга, осознанные сновидения и другое

ключи управления и техники
Я нашел для себя чрезвычайно интересную статью на данную тему. В ней много материала, порой "сшитого" из разных "кусков", но полезную. Я думаю, поскольку ситуация в нашем ВУЗе насчет биомедицинского направления улучшается, то поработаю с аппаратом "Омега-М", который нам предоставлен. И попробую разобраться сам и с помощью других в том, в чем разные врачи не могут разобраться -в моем случае...Звучит самонадеянно? Ну посмотрим, будет, по крайней мере, интересно Может быть, это поможет потом и другим.

А вот статья, которая меня вдохновила и многое в ней оказалось близким и даже знакомым.

http://uz.297.doira.uz/Articles/ArticleInfo.aspx?Id=737d4af4-4462-4c94-b848-5fef6c64e95c

Статья очень объемная - в пост не помещается. Поэтому размещаю кусками.

Введение
Хотите ли вы летать, пересекая земной шар, чтобы навестить Великую пирамиду, побывать в Швейцарских Альпах или забраться на далекий таитянский пляж? А может быть, вы грезите о романе с красивой кинозвездой на фоне прекрасных тропических закатов? И почему бы вам не поговорить о физике с Эйнштейном, не подвергнуться психоанализу у Фрейда или не превратиться в своих двойников с помощью Уотсона и Крика? Дерзайте и вы сможете, пройдя соответствующую подготовку и попрактиковавшись, научиться исполнять любые фантазии в своих снах. Вероятно, чаще всего вы, пока не проснетесь, не осознаете, что вам снится сон. К этому времени сон уже подошел к концу. Однако некоторые люди во время сна понимают, что находятся во сне. И, как показывают современные исследования, сохраняющие ясность сознания сновидцы могут управлять своими снами как режиссер, который ставит кинофильм. Они могут создавать или уничтожать персонажи, летать в дальние края, изменять свои поступки и поступки других, даже менять погоду, декорации и реквизит во сне.
Непосвященному подобная умственная акробатика, возможно, покажется, мягко выражаясь, трудной. Но за последнее десятилетие исследователями разработан ряд несложных упражнений и приемов осознанного плетения сна. Эта простая методика, поэтапно излагаемая в программе снотворчества, обязательно поможет вам стать хозяином своих снов.
Выполняя представленные в настоящей книге упражнения, вы научитесь пробуждаться в своих снах. К концу нашей четырехнедельной программы вы сумеете вызвать и поддерживать осознанные, ясные сновидения, улетать во сне далеко - далеко, участвовать в головокружительных, захватывающих приключениях, испытывать все тонкости своих самых сокровенных сексуальных фантазий, рассматривать творческие решения личных и профессиональных проблем и даже подвигнуть свою иммунную систему на улучшение здоровья.
Возможно также, что вы неожиданно выйдете за пределы обычных представлений о реальности, что преобразит ваши самые сокровенные мысли и чувства, относящиеся к смерти, человеческому существованию и Богу. А в качестве дополнительной награды участники программы снотворчества овладеют методом вызывания особо интенсивной формы переживания ясного сна - измененного состояния, которое мы называем высшей ясностью сознания, - основанного на принципах, изначально заложенных йогами в Тибете много веков назад. Прежде чем приступить к занятиям, подумайте о сновидении так же, как о вождении автомобиля.
Припомните все случаи, когда вы ехали по автостраде, не обращая на это, казалось, никакого внимания. Внезапно вы смотрите на дорогу и осознаете, что кто-то проявляет рассудительность и осуществляет контроль, и мгновенно понимаете, что этот "кто-то" - вы.
Видение снов происходит аналогично. Обычно вы не осознаете своего контроля; но, конечно, во всем, вплоть до конкретных слов, произносимых персонажами сновидений, самого последнего кирпичика в доме из сна и точного количества лепестков у цветка в виденном во сне саду, вы - единственный автор и творец своих сновидений. Осознание этого факта во многом схоже с внезапным осознанием того, что именно вы ведете машину; иными словами, пробуждение в сновидении требует неуловимого переключения внимания, навыка более полно осознавать то, что вы делаете.
В Первую Неделю занятий по программе снотворчества это неуловимое переключение внимания лишь начнется. Вначале вы освоите основные приемы вспоминания и записи ваших снов. Вы научитесь также улавливать различие между бодрствующим сознанием и сном со сновидениями. В заключение упражнения Первой Недели подведут вас к порогу осознания сна, научив заранее определять темы сновидений и даже овладевать некоторым контролем над сюжетом снов. На Второй и Третьей Неделях вы обучитесь тому, как добиваться и управлять достигшими полного развития осознанными сновидениями. По мере выполнения описанных в этих главах упражнений вам все лучше будут удаваться полеты во сне, что позволит осваивать территорию сновидений, вращение во сне, поможет поддерживать осознанные сновидения и изменения ткани сна, искусство манипулирования деталями в сновидениях. По мере продвижения от обычных осознанных сновидений к более обостренно-чуткому состоянию высшей ясности сознания глубина и сила впечатлений от осознанных снов будут неизбежно возрастать.
В конце концов, на Четвертой Неделе вы разовьете творческое сознание, обладая которым, будете пользоваться виртуозным мастерством для выявления новых уровней вашего потенциала в сфере осознанных сновидений. Ибо если осознанное сновидение всего лишь дало вам возможность превращать во сне яблоки в апельсины или переживать полеты в Арктику, - то это весьма ограниченное мастерство. Поэтому наиболее опытные сновидящие используют свои способности не столько для того, чтобы изменить ландшафт во сне, сколько для того, чтобы исследовать его. Таким образом можно проводить регулярные экспедиции в наиболее отдаленные и неизведанные уголки собственного подсознания, не прибегая к помощи психотерапевта или наркотиков.
Помните, что в конечном счете осознанное или в высшей степени ясное сновидение следует рассматривать как возможность войти в соприкосновение с необъятным внутренним миром. В самом деле, тот, кто постоянно руководит персонажами сновидений и меняет в них реквизит, не пытаясь разобраться в их более глубоком символическом значении, рискует в конечном счете подавить свои подсознательные потребности, не позволив им найти выражение. Стремясь компенсировать подобные потенциальные затруднения, мы рекомендуем вам уравновешивать контролируемые, осознанные cновидения - спонтанными сновидениями, не контролируемыми сознанием. Мы включаем в Программу снотворчества две ночи спонтанных сновидений и рекомендуем вам такой рациональный подход в длительном исследовании ярких осознанных сновидений, которым вы, возможно, решите заняться.
Лучше всего овладевать искусством осознанных сновидений поэтапно. Дайте себе время сосредоточиться на каждом из упражнений для развития снотворчества и не торопитесь. Хотя программа рассчитана на тридцать дней, не чувствуйте себя стесненными этими рамками, если предпочтете посвятить занятиям больше времени. Мы, однако, не советуем завершать программу быстрее, чем за тридцать дней или пытаться овладеть всеми упражнениями Недели за один уикенд. Хотя упражнения для развития снотворчества весьма просты по своей сути, их результативное влияние может оказаться огромным. Мы рекомендуем позволить способностям развиваться постепенно, что позволит корректировать процесс. Кроме того, поскольку сны, будь то обычные, или яркие осознанные сновидения, отражают текущее настроение, - гармоничный подход усилит наслаждение и обогатит ваши ночные приключения. Действительно, лучший способ приблизиться к осознанным сновидениям - это не принуждать себя видеть яркие сны. Если вы чувствуете беспокойство относительно таких сновидений, то скорее всего они не придут.
Помните, яркие осознанные сновидения могут возникнуть на любом этапе выполнения Программы снотворчества; ведь осознанные сновидения - не строго последовательный процесс, при котором цель достигается или не достигается в конце каждого упражнения. Наоборот, эта программа непрерывного взаимодействия с каждым участником помогает создать подходящие условия для возникновения ярких осознанных и просветленных сновидений. График, который необходимо соблюдать, зависит от ваших склонностей.
У некоторых яркие осознанные сновидения, возможно, начнутся сразу же, у других это случится позднее, при выполнении программы, а у кого-то - после прохождения всей программы. Необходимо подчеркнуть, что сообщения о проблемах, возникших в результате выполнения программы снотворчества, крайне редки главным образом потому, что программа никоим образом не предназначена заменять психотерапию. И все же, если у вас в прошлом были эмоциональные или психиатрические проблемы, или вы испытываете некоторую тревогу по поводу какого-нибудь упражнения, мы предлагаем перед продолжением занятий проконсультироваться у терапевта или психиатра. В этом случае вы, возможно, захотите выполнять Программу снотворчества при постоянном наблюдении врача.
Программа снотворчества разработана для достижения самых разнообразных целей, в том числе и просто для вашего удовольствия. По мере приобретения опыта, ваши осознанные сновидения непременно станут все более яркими и впечатляющими, раскрывая широкий доступ к скрытым резервам энергии, мудрости и опыта, приобретенным на протяжении вашей жизни.
Фазы сна
С точки зрения физиологии осознанные сны происходят во время так называемой фазы "быстрого" сна, или БДГ-фазы (БДГ - быстрое движение глаз). Как установлено, сон не является однородным состоянием. Его можно разделить на серии, каждая из которых состоит из нескольких фаз, или стадий (1, 2, 3, 4 и БДГ-фаза). Эти стадии отличаются друг от друга определенными физиологическими признаками. Первые четыре из них обычно объединяются вместе под названием "глубокого сна", при этом 3-я и 4-и стадия также называются фазами "дельта-сна", ибо в этом состоянии энцефалограмма мозга показывает наличие длинных, ритмичных низкочастотных волн, известных как дельта-волны. Хотя это и является весьма упрощенной моделью происходящих в мозге во время сна процессов, исследованиями установлено, что наиболее яркие сновидения имеют место именно во время БДГ-фазы сна. Эта стадия характеризуется высокой активностью мозга, генерацией низкоамплитудных волн различных частот, подавлением тонуса скелетных мышц, сериями быстрых перемещений глазных яблок и мелкими случайными подергиваниями мышц.
Стадии сна в течение ночи циклически следуют одна за другой. Первая БДГ-фаза сна обычно начинается после периода дельта-сна, примерно через 90 минут после того, как человек засыпает. Длительность БДГ-фазы составляет от 5 до 20 минут. В дальнейшем эта фаза повторяется приблизительно каждые 90 минут в течение всей ночи, при этом постепенно промежуток между окончанием одного периода "быстрого" сна и началом другого сокращается, а длительность самих периодов возрастает, доходя иногда до часа. Таким образом, большая часть БДГ-сна проходит во второй половине ночи.
Каким образом было установлено, что осознанные сны происходят во время БДГ-фазы? Лаберж доказал это с помощью экспериментов, в ходе которых находящийся в состоянии осознанного сна человек преднамеренно двигал глазами. Во время сна большая часть мускулов человека парализована, чтобы мы не смогли реально совершать те движения, которые делаем в сновидениях. Однако глаза в этом состоянии свободно двигаются, и если вы произвольным образом перемещаете "глаза" своего тела из сновидения, физические глаза тоже перемещаются. Люди, которые работали с Лабержем, засыпали в лаборатории с подключенными к ним стандартными приборами для фиксирования показателей сна (мозговых волн, тонуса мышц и движений глаз). Как только они осознавали, что спят, начинали двигать глазами влево-вправо с весьма большой амплитудой. Таким образом, в записи, регистрирующей движения глаз, появлялась отметка, которую нельзя было спутать ни с чем другим. Анализы записей показали, что в каждом случае эти движения глаз, отмечающие время осознания человеком факта своего сна, появлялись во время БДГ-фазы сна. Кроме того, Лаберж проделал с помощью метода сигнализирования движениями глаз ряд экспериментов, в ходе которых была установлена интересная взаимосвязь между совершаемыми во сне действиями и физиологическими реакциями организма.
Тестирование реальности
Эта техника хорошо подходит для новичков. Суть ее заключается в следующем:
1. В течение всего дня держите при себе какой-либо текст или носите цифровые электронные часы. Чтобы проверить степень реальности, в которой вы находитесь, прочтите этот текст или имеющуюся у вас надпись, запомните время на часах. Затем посмотрите куда-нибудь в сторону и обратно на надпись, чтобы проверить, не поменялись ли слова или цифры. Попробуйте также, глядя на них, заставить их поменяться. Если слова или цифры меняются или выглядят как-то необычно, или вообще не имеют смысла, то, скорее всего, вы спите. Наслаждайтесь этим! Если же символы нормальны, стабильны и наделены разумным смыслом, следовательно, вы бодрствуете и должны перейти к шагу 2.
2. Если вы уверены, что не спите, скажите сами себе: "Я могу не спать сейчас, но если бы спал, как бы это выглядело?" Попробуйте как можно более ярко представить себе, что вы спите. Нарочно вообразите, что все, что вы видите, слышите, осязаете и обоняете, - это сон. Представьте, что ваше окружение непостоянно, слова меняются, объекты трансформируются, что вы начинаете парить над землей. Создайте внутри себя ощущение, что вы во сне. Затем, не теряя его, переходите к шагу 3
3. Выберите то, что вы хотели бы сделать в следующем осознанном сне - полет, разговор с каким-то персонажем сна или просто исследование мира сновидений. Продолжая представлять, что вы спите, попробуйте выполнить намеченное для себя в следующем сне.
Это упражнение надо выполнять регулярно несколько раз в день. Кроме того, его следует делать всегда, когда случается что-либо необычное или когда вы каким-то образом вспоминаете или вам напоминают о снах. Полезно выбрать для этого повторяющееся действие: вы смотритесь в зеркало, смотрите на часы, приходите на работу и с работы и т.д. Чем чаще и усерднее вы будете выполнять это упражнение, тем лучше оно будет работать.
Другие способы тестирования реальности
Метод вспоминания прошлого. Согласно этому методу, когда вы хотите осуществить тест реальности или подозреваете, что, быть может, вы спите, попробуйте восстановить последовательность своих действий за последние несколько часов. Во сне воспоминаний о близком прошлом нет или они противоречат принципам реального мира (например, вы только что вернулись со встречи с марсианами). В обычной жизни прошлое оказывается вполне осмысленным, и для вас становится очевидным, что вы не спите.
Дыхание сквозь руку. Вы можете протестировать реальность, попытавшись дышать через ладонь. В обычном мире это, конечно, невозможно, если вы полностью закроете рот ладонью и прижмете ноздри большим и указательным пальцами. Если же вы будете свободно дышать, значит вы находитесь в объятиях сна.
Управление неуправляемым. Данный метод состоит в попытке изменить что-либо, чем нельзя управлять в нормальной реальности. В качестве вариантов можно привести попытку управления солнцем (попробуйте сменить день на ночь) и остановку сердца по собственному желанию. Положите руку на сердце и почувствуйте его удары.
Затем усилием воли остановите его. Так как сердце работает независимо от воли, вы не сможете остановить его в обычной жизни.
Визуализация рук
Эта техника была разработана Гурджиевым за семьдесят лет до того, как Карлос Кастанеда описал ее в своей книге как полученную от дона Хуана, шамана индейского племени яки. Суть ее весьма проста. Объект, на котором вы фокусируете внимание, не играет роли, важно лишь, чтобы он был хорошо вам знаком. В данном случае это ваши руки. В течение дня не забывайте неоднократно смотреть на них, а в любой свободный момент закрывайте глаза и представляйте себе их мысленный образ. Чем чаще вы будете это делать, тем лучше. Вечером, лежа в постели и ожидая прихода сна, вспомните о том, что делали весь предыдущий день, и опять представьте себе мысленный образ своих рук. Сохраняйте его, пока не заснете, и скажите себе, что увидите свои руки опять, когда будете спать, а когда это произойдет, вы осознаете, что спите.
В сущности, это простая процедура, цель которой - формирование нужной вам привычки. Она, конечно, требует определенного времени для получения результата, но из всех возможных это наиболее эффективный включающий сознание механизм. Ученики Гурджиева отмечали, что проходит от трех до четырех месяцев упражнений, пока появится хоть какой-нибудь эффект, но зато этот метод работает стопроцентно.
Для того чтобы повысить эффективность метода визуализации, можно попробовать выполнять подготовительные упражнения, описанные ниже. Впрочем, они принесут вам пользу независимо от того, какой метод вызова сновидений вы изберете. Они помогут научиться смещать центр своего сознания в различные части тела и дадут более полное представление о вашем собственном теле, что важно при работе с управляемыми сновидениями.
Прежде всего успокойте свой разум и расслабьте тело. Затем представьте, что у вас появилась пара невидимых рук. Попытайтесь смоделировать ощущения, которые должны в них возникать, ведь вы знакомы с ощущением своих настоящих рук. Погладьте свое тело этими воображаемыми руками - от ступней, по ногам и далее по всему телу. Постарайтесь реально ощутить, как созданные вашим воображением руки расслабляют и успокаивают вас.
Теперь используйте их в упражнениях на расслабление, представляя при этом, как ваши невидимые руки проникают прямо в мышцы, напрягая и расслабляя их. Переместите центр своего сознания в эти воображаемые руки и поглаживайте ими все мышцы своего тела. Одновременно с их движением ваше внимание будет концентрироваться на тех зонах, где они находятся в данный момент.
Когда вы научитесь без усилий представлять себе невидимые руки, начните использовать их для того, чтобы втягивать ими в себя энергию и направлять ее через ступни и ноги в энергетические центры организма, называемые чакрами. Представьте, что вы захватываете ими энергетические потоки и с некоторым усилием направляете их через свое тело. Полезно синхронизировать эту работу с дыхательным циклом: во время вдоха вы втягиваете в себя энергию, а во время выдоха - сохраняете ее в своем теле. Повторяйте это упражнение, по меньшей мере, несколько минут перед сном, и уровень вашего осознания сновидений значительно повысится.
Как предотвратить преждевременное пробуждение
Многим новичкам с большим трудом удается оставаться во сне после перехода в состояние осознанного сновидения. Это обстоятельство часто мешает людям оценить все значение ясных снов: они испытывают не более чем проблеск понимания того, что они спят, и затем сразу просыпаются. Для преодоления этой проблемы разработано два простых метода. Первый заключается в том, чтобы сохранять во сне спокойствие. Пробуждение сознания во сне - захватывающее событие, но выражение своих чувств может разбудить вас. В таком случае надо подавить эмоции и вернуть внимание к содержанию сна. Если же во сне появляются признаки его скорого окончания, такие, как потеря степени детализации, яркости и чувства реальности происходящего, удержать такой сон поможет техника, называемая "вращением". Как только сон начнет угасать, но еще до того момента, когда вы ощутите свое физическое тело лежащим в постели, начните вращать свое тело сновидения как волчок. Это похоже на то, как дети вертятся, чтобы вызвать головокружение, но у вас не возникнут симптомы головокружения во сне, потому что физическое тело остается неподвижным. Скажите себе: "Следующая сцена будет сном". Если после прекращения вращения вы не будете уверены, во сне вы или нет, проделайте "тест реальности", описанный выше. Даже если вы думали, что уже проснулись, иногда для вас может стать сюрпризом, что вы еще спите!
А второй способ продления сна состоит в концентрации внимания на каком-либо элементе сновидения, таком, как земля. Если во сне вы закроете глаза, то ваше окружение, скорее всего, полностью изменится.
Лекарства и продукты питания, влияющие на сны
Вообще говоря, описанные выше методы развития способности видеть осознанные сны не требуют приема каких-либо химических препаратов для того, чтобы достичь желаемого результата. Тем не менее некоторым приведенная ниже информация может оказать помощь. Следует лишь помнить, что передозировка тех или иных веществ может привести к нежелательным побочным эффектам.
Как было замечено, большое влияние на способность оставаться при полном сознании во сне и запоминать сновидения оказывают витамины группы В: В5, B6, B12 и т.д. Рекомендуется принимать около 50 мг витамина B6 за полчаса или прямо перед сном. Превышать эту дозировку не стоит, так как имеется информация, что длительная передозировка B6 ведет к повреждению нервов и мускульным спазмам, а последующее восстановление требует длительного времени.
Рекомендуемая доза витамина В, составляет 1000-2000 мкг, также непосредственно перед сном. Как утверждают, это позволяет значительно увеличить яркость и живость снов и повышает вероятность возникновения осознанных сновидений. Однако, опять же, не стоит забывать об опасности передозировки: это может повлечь за собой окрашивание кожи в оранжевый или красный цвет. Кофеин может быть полезен для экспериментирования с циклами сна-бодрствования. Попробуйте, например, посреди ночи выпить большую кружку кофе! Однако сперва проверьте свою индивидуальную реакцию на кофеин, так как исследованиями установлено, что у многих людей он подавляет БДГ-сон. Вместе с тем, если вам удастся заснуть после большой порции кофе или приема кофеиновых таблеток, то, вероятно, кофеин сработает как стимулятор и заставит ваш мозг перейти в активное состояние, в то время как тело будет спать. Возникающие при этом сны отличаются особой живостью, и все, что вам остается сделать, - вспомнить в нужный момент, что вы спите. К примеру, я увидел свой первый осознанный сон после того, как выпил ночью 5 или 6 чашек растворимого кофе.
Что касается алкоголя, то его подавляющий эффект на БДГ-сон не вызывает ни у кого сомнений. Однако некоторые люди отмечают появление очень ярких снов, когда они дремлют утром на следующий день после приема значительной дозы алкоголя. Вероятно, это связано с реакцией организма, который восстанавливает цикл фаз сна после периода подавления.
Имеются интересные данные, касающиеся никотина. Если вы курите и не боитесь испортить себе желудок, попробуйте проспать шесть часов, затем встать, выкурить две сигареты и вернуться обратно в постель, но теперь все время концентрироваться на визуализации собственных рук (или применять другой известный вам способ прямого вхождения в сновидение). Постарайтесь при этом не двигаться и не тревожить самого себя каким-либо другим способом, иначе никотин заставит вас полностью проснуться и опыт не удастся. Как утверждают, с применением "никотиновой атаки" это упражнение работает гораздо лучше, чем без него. Еще одним снадобьем, влияющим на сны, является мускатный орех. Некоторые считают его галлюциногеном, однако доза, которую необходимо принять для появления галлюцинаций, приведет к отравлению организма и сильной рвоте. Употребление меньшего количества способствует возникновению весьма ярких и живых снов, иногда на протяжении одной-двух недель.
Теперь о некоторых продуктах питания. Замечено, что отдельные виды пищи влияют на осознанность снов или, как минимум, на их живость и запоминаемость. Одним из этих продуктов является молоко. Оно содержит в себе аминокислоты, которые, как было установлено, оказывают стимулирующий эффект на выработку мелатонина, медиатора (химического передатчика импульсов между нервными клетками), связанного со сном и сновидениями.
В числе других упоминаемых продуктов можно назвать попкорн, сыр, рыбу и мороженое. Причины их влияния на сны не установлены, но, возможно, все связано опять-таки с аминокислотами. Холодное мороженое, кроме того, способствует сокращению желудка, что влияет на общий уровень психического возбуждения. Говорилось также о том, что хороший эффект на сновидения оказывает чай из ромашки. Но многие, кто пробовал постоянно пить его перед сном, отмечали только общее улучшение качества сна и чувство свежести после пробуждения, не более. Попробуйте сами - вреда от этого не будет.
Как научиться быть сознательным во сне
Научиться видеть осознанные сны может практически каждый. Исследование индивидуальных различий людей не выявило таких аспектов личности человека или его познавательной способности, с помощью которых можно предсказать, как часто он сможет видеть такие сны. Единственный фактор, имеющий значение, - это способность запоминать сны. Для тех, кто хочет научиться быть во сне сознательным, это хорошая новость, потому что научиться запоминать сны довольно легко. Очень часто людей интересует такой вопрос: сколько времени может занять обучение? Срок, конечно, зависит от каждого конкретного человека. Насколько хорошо вы запоминаете свои сны? Сколько у вас остается свободного времени для психических упражнений? Есть ли у вас индуктор осознанных снов (см. ниже)? Насколько усердно вы способны заниматься? В какой степени развито у вас критическое мышление? Список вопросов можно продолжать. Знакомство с имевшими место случаями поможет вам получить более осязаемое видение процесса обучения. Доктор С. Лаберж в течение трех лет увеличил частоту появления осознанных снов с одного в месяц до четырех за ночь, после чего достиг способности вызывать такие сны по собственному желанию. Он изучал осознанные сны, готовя докторскую диссертацию на эту тему, и по этой причине нуждался в умении входить в такие сны как можно чаще. С другой стороны, ему надо было разработать еще и методы развития навыков, позволяющих вызывать осознанные сны. В результате начинающие учиться этому сейчас, даже не имея столь сильной мотивации, как у Лабержа, пользуются преимуществом наличия хорошо разработанных методик тренировочных программ. К их услугам также электронные устройства обратной связи, придуманные за 16 лет, в течение которых Лаберж изучал управляемые сны.
Вот как описывает свой опыт следования этим методикам Л. Левитан, пишущий статьи для журнала "Найтлайт":
"В первый раз я услышал об осознанных снах в апреле 1982 года и тогда же прошел курс обучения у доктора Лабержа в Стэнфордском университете. Опыт прояснения сознания во сне я испытал случайно очень давно, поэтому мне было очень интересно возвратить эти ощущения; кроме того, я хотел принять участие в исследованиях.
Первой поставленной передо мной задачей было развитие способности запоминать сны, так как в начале курса обучения я мог вспомнить только один-два сна в неделю. Через два месяца мне удалось научиться запоминать три или четыре сна за ночь, и в июле (то есть через три месяца после начала) я первый раз за всю свою взрослую жизнь оказался во сне с бодрствующим сознанием. После этого с перерывами я работал над осознанными снами в течение следующих четырех лет (в то время я был студентом и не мог позволить себе спать слишком долго). Результатом явилось увеличение частоты появления таких снов до трех-четырех в неделю. В то же время мы занимались разработкой индуктора осознанных снов DreamLight, который очень помог мне научиться осознавать себя спящим. За те два года, когда мы разрабатывали DreamLight, я видел управляемые сны примерно каждую вторую ночь - с помощью этого устройства (для сравнения: без него такие сны появлялись не чаще раза в неделю). Оценивая срок, в течение которого я стал действительно хорошим "сновидящим", следует учесть, что тогда я не располагал такими разработанными методами, какие есть сейчас, потому что в то время исследования еще не были закончены. Теперь же люди могут достичь такого же прогресса гораздо скорее, при наличии, конечно, большого желания".
Продолжение следует...
"К высотам!" © Григорий Палама, последние слова.
Спасибо Вам большое за вопросы, без них я ничего из того что написал сегодня не знал.(с) Ne_On
1. Упражнение по мобилизации в пространство эфирного тела. Освобождение рук, ног, головы, встаём в эфирном теле. Кстати одна из проблем при работе с эфирным телом, возникающая у слушателей - это напряжение физики.
2. Упражнение в помощь: вытягивание и сокращение эфирной руки. Перед выполнением можно встряхнуть рукой, дать небольшую нагрузку. Берём правую руку левой за запястье. Вытягиваем эфирную руку вперёд и как только возникает напряжение, сопротивление - слегка потяните физичес-кую руку за запястье: исчезает напряжение в руке и появляется ощущение, что рука удлиняется.
Вывод: а) сравните ощущение правой и левой рук - ощущение разной длинны, следовательно, любое изменение в эфирном теле автоматически вызывает изменения и на ощущениях физики и наоборот;
б) когда мы тянем одной рукой другую, то напрягаем ту, которой тянем и внимание и, соответственно, напряжение переходит на неё. Заодно убираем блокировки, мешающие свободному движению энергии в теле. Используя этот принцип, можно работать с другими конечностями, помогая высвобождать уже эфирными руками.
3. Активация рецепторов ЭТ. Слегка расставленными пальцами одной руки, делаются колебательные движе-ния возле запястья другой руки. Совершаемые в пространстве движения вызы-вают специфические тактильные ощущения в противостоящей руке, напомина-ющие лёгкую вибрацию. Меняются активные руки и расстояние между ними. По аналогии проработать последовательно все суставы рук и ног, что вызовет во всём теле ощущение лёгкой вибрации, может быть тепла или микропокалываний
4. Перемещение в эфирном теле в пространстве зала. Увеличиваемся в эфирном теле, заполняя объём помещения. Не теряя ощущения заполнености объёма, фокусируем внимание в любой точке зала . Это вызывает ощущение смещения сознания в пространстве. (Ведущий сам отожде-ствляется со слушателями на уровне эфирки, увеличивает поле и транслирует ощущение парения).
Обсуждение: удерживая ощущение заполнения объёма, перемещаться в прост-ранстве легче. Почему? Потому,что мы удерживая вниманием пространство, сливаясь с ним, вынесли напряжение из тела физического вовне. Используя этот принцип (слияния ощущения своего тела с пространством ), мы можем ощутить себя в любой точке.
5. Активация визуального канала получения информации. Упражнение проводится с закрытыми глазами. Просим слушателей вывести на внутренний экран образ яблока, и затем отструктурировать его по цвету, вкусу и запаху . Образ становится ярким и ощутимым.
6. Упражнение «экран кинозала». Вспоминаем посещение кинотеатра.Погружаем, как в эталонку по цвету, звуку, вкусу и запаху. Находясь там, ощущаем пространство зала, смотрим на экран и изменяем картинку фильма на мультфильм «Том и Джерри». И вот Том гонится за Джерри, а сейчас наоборот мышь настигает кота иии……
Вывод: мы можем менять и создавть в своём внутреннем пространстве и на внутреннем экране всё так, как нам захочется: цвет, форму, объём, динамику.
7. Ориентация в пространстве с закрытыми глазами. Сели поудобней, прикрыли глаза… Отслеживаем как воспринимается окружающее пространство с закрытыми гла-зами:
а) Люди и предметы в помещении проявляются, как силуэты.
б) В принципе ничего не видно .
в) Если сфокусировать внимание одном предмете в любой точке зала эта обла-сть пространства словно приоткрывается, появляется чёткость восприятия.
8. Работа с игровым материалом На белый чистый лист бумаги выкладывается один предмет. Задача слушателя найти предмет (увидеть) на листке бумаги с закрытыми глазами. Определяется местоположения предмета на листе и расстояние от предмета до межбровья, :поочерёдно касаясь то лба, то предмета 4-7раз И постепенно на на внутреннем экране сформируется и проявится форма, цвет листа и предмета на нем. При этом возникает ощущение словно вектора внима-ния, прикованного к предмету.
9. Упражнение в парах. Задача номера1 установить тактильный контакт с преметом на листе, а номер 2 передвигает лист. 3адача 1-го вычислить местоположение предмета. Выглядит так: в тот момент, когда 1-ый оторвал руку от предмета и прикоснулся ко лбу, 2-й передвигает предмет. 1-ый чувствует, куда передвинули предмет и находит его. Повторить 10 раз.
10. В перерыве: ориентация в пространстве зала. Перемещение с закрыты-ми глазами, ориентируясь на тактильные ощущения. Либо игра в жмурки или хождение по следу.
Выполняется так: а) один человек ходит с открытыми глазами, другой вслед за ним в повязке на глазах, соблюдая дистанцию. Задача хвоста не отстать.
б) Определяется прямоугольная площадка . 1-й проходит по площадке, а 2-й с завязанными глазами идёт за ним, стараясь повторить траекторию.Отпускает эфирку вперёд и сам идет за ней.
11. Работа с цветным материалом. Для этого необходимо заранее приготовить карточки из хорошего цветно-го картона, желательно 7 цетов (каждый охотник желает знать, где сидит фазан)
Ведущий объясняет про то, что хоть у эфирки и нет глаз,тем не менее мы мо-жем активировать визуальный канал и даже при помощи тактильных ощуще-ний рук различить цвета. Дело в том, что на базе поступающих к нам извне сигналов, из которых формируются тактильные ощущения в нашем виртуальном пространстве также формируется образ, ассоциирующийся с этим ошущением. Таким образом, если от каждого цвета разные ощущения, то мы можем создать виртуальные модели для тактильных ощущений для каждой цветной карточки. Как это делается: лучше всего создать ассоциативную связь тактильного ощу-щения со вкусом, запахом фрукта или овоща такого же цвета. Создаём модель. Лучше всего взять контрастные цвета например, жёлтый и фиолетовый.
12. Упражнение в парах. Определить цвет картонки. 1-й подаёт 2-му одновременно оба листа картона, можно хоть в перевёрнутом виде. 2-й определяет, где какой цвет при помощи тактильных ощущений (обыч-но и цвет мелькает на внутреннем экране). Можно просто поднести картон к аджне и резко отодвинуть от неё. У 9 из 10; на внутреннем экране проявляется его цвет. Либо перевернуть картон цве-том вниз и один из них резко перевернуть. Эффект тот же. Видимо критик не успевает левый образ подбросить (в смысле блок память - логика
13. Работа с внутренним экраном. Сели поудобней ,прикрыли глаза…и т.д.
Последовательно выводим на внутренний экран воспоминания, связанные с отдыхом на природе и затем переводим внимание к себе домой на кухню и наблюдаем, что там происходит, запоминаем…
Вывод: если картинку некоторое время удерживать вниманием она оживает и мы можем наблюдать разворачивающиеся события. Изменения происходят без нашего волевого усилия. Можно пояснить, что этот принцип используют ясновидящие.
Берём фотографию, смотрим на неё, запоминаем, структурируем картинку на внутреннем экране повкусу, цвету, запаху. Далее удерживаем её на экране и смотрим, что происходит в этом месте с этими людьми, какая ситуация, как разворачиваются события.
14. Упражнение в парах. Один достаёт предмет из сумочки, другой определяет цвет предмета.
5. Работа с образами. В почтовые конверты раскладываем фигуры из цветной бумаги .Один переме-шивает конверты и выкладывает их на стол, другой смотрит на конверт и у него возникает ощущение и, естественно, образ на внутреннем экране, где какая фигура. Определяют 90% сразу.
16. Работа с образами. Ведущий у себя на ладонях вызывает ощущения: на одной квадрат, на другой круг. Слушатели определяют. То же самое в парах.
17. Диагностика органов. Можем научиться видеть и диагностировать внутренние органы. Для этого, надо создать виртуальную модель, при помощи медицинского атласа. Когда известны месторасположение органа, его функции и т.д., то на базе сигналов, излучаемых телом, можно обнаружить патологию и понаблюдать процессы. Можно поэксперементировать следующим образом: взять колоду карт и вы-брав одну, создать виртуальную модель эфирной руки с этой картой, перемешать колоду, разложить карты веером и отпустить руку физическую вслед за эфирной. Если потренироваться, то в один прекрасный момент вы обнаружите что видите, где в вашей или чужой сумке лежат ключи от дома, в какой части города находится нужный вам человек и т.д.
"К высотам!" © Григорий Палама, последние слова.
Спасибо Вам большое за вопросы, без них я ничего из того что написал сегодня не знал.(с) Ne_On
Гармонизация ритмов головного мозга человека


«Мандала представляет очень простой и эффективный способ использования ритмов головного мозга для развития и расширения способностей и возможностей человека».
Мозг сложная резонансно-динамическая система, которая может изменять частотные реакции под воздействием различных внешних факторов, в данном случае - формирование образа Мадаль в сознании человека при их рассматривании. Мозговые структуры обладают естественной электрической поляризацией, поэтому, воздействуя на последнюю, путём формирования образа Мадаль в сознании человека, можно изменять потенциал энергетической системы мозга в режиме энергоинформационного излучения самих Мадаль, отработать режим оптимальный для функции мозга данного человека.
«Современная наука выделяет четыре основных ритма мозга: - альфа-ритм, возникающий в состоянии бодрствования во время отдыха; - бета-ритм, регистрируемый в состоянии бодрствования; - дельта-ритм, характерный для стадии глубокого сна без сновидений. - тета-ритм, рождающийся во время неглубокого сна или же глубокой медитации;
Эти открытые современной наукой четыре основных ритма, соответствующие четырём основным состояниям сознания человека, были описаны в Упанишадах, где назывались: дневное бодрствование или, говоря сегодняшним языком, бета-состояние, сон со сновидениями (альфа-состояние), сон без сновидений (дельта-состояние) и глубокая медитация, приводящая к состоянию освобождения (тета-состояние).
- Альфа-ритм возникает, когда мы закрываем глаза и начинаем пассивно расслабляться, не думая ни о чём. Биоэлектрические колебания в мозге при этом замедляются, и появляются «вспышки» альфа-ритма, т.е. колебаний в диапазоне от 8 до 13 Герц. Если мы продолжим расслабление без фокусировки своих мыслей, альфа-ритм начнёт доминировать во всём мозге, и мы погружаемся в состояние приятной умиротворённости, которое называется ещё и «альфа-состоянием». Исследования показали, что стимуляции мозга в альфа-диапазоне идеально подходит для усвоения новой информации, любого материала, который должен быть всегда наготове в вашей памяти. Именно в альфа-состоянии человеческий мозг продуцирует больше вета-индорфинов и энкефалинов - отвечающих за радость, отдых и уменьшение боли. Также альфа-ритм является своеобразным мостом сознания с подсознанием - обеспечивает их связь. Для перехода на альфа-уровень достаточно бывает закрыть глаза, расслабиться, отключиться и выполнить упражнение по визуализации.
- Бета-ритм самый быстрый. В обычном бодрствующем состоянии, когда мы с открытыми глазами наблюдаем, мир вокруг себя или сосредоточены на решении каких-то текущих проблем, эти волны доминируют в нашем мозге. Недостаток бета-ритма связан с депрессией, плохим и избирательным вниманием и проблемами с памятью. В состоянии бодрствования, когда преобладает бета-ритм, работа участков мозга координируется слабо. Бета-ритм связан с бодрствованием, пробуждением, сосредоточенностью, пониманием и, в случае их избытка, с беспокойством, страхом и паникой.
- Дельта-ритм начинает доминировать, когда мы погружаемся в сон. Большинство людей при доминировании в их мозге дельта-ритма находится либо в сонном, либо в другом бессознательном состоянии. Тем не менее, появляется всё больше данных о том, что некоторые люди могут находиться в дельта-состоянии, при этом прекрасно осознавая происходящее вокруг. Как правило, это ассоциируется с глубокими трансовыми или «нефизическими» состояниями. Именно в этом состоянии мозг выделяет наибольшее количество гормона роста, а в организме наиболее активно идут процессы самовосстановления и самоисцеления. Исследования установили, что как только человек проявляет действительную заинтересованность в чём-либо, мощность биоэлектрической активности мозга в дельта-диапазоне значительно возрастает.
- Тета-ритм появляется, когда спокойное, умиротворённое бодрствование переходит в сонливость. В нём человек находится между сном и бодрствованием. Часто сон сопровождается видением неожиданных образов, подобных тем, что рождаются во снах. Они сопровождаются яркими воспоминаниями. Тета-состояние открывает доступ к содержимому бессознательной части ума, свободным ассоциациям, неожиданным озарениям, творческим идеям. С другой стороны, тета-диапазон идеален для некритического принятия трансформирующей информации, поскольку его ритмы уменьшают действие соответствующих защитных психических механизмов. То есть, чтобы сообщения, призванные изменить ваше поведение или отношение к окружающему, проникли в подсознание, не подвергаясь критической оценке, свойственной бодрствующему состоянию, лучше всего наложить их на ритмы тета-диапазона. Используя тета-стимуляцию мозга, можно научиться достигать творческих состояний в любое время и в любом месте, когда необходимо».
Помимо вышеназванных ритмов в науке о мозге выделяют ритмы:
- гамма-ритм - «этот ритм существенного клинического значения не имеет, рекомендовано исключить понятие гамма-ритм и использовать выражение «высокочастотный бета-ритм». Настройка на гамма-ритм рекомендуется при выполнении "кропотливой" ювелирной работы и для снятия синдрома "трясущихся рук".
- мю-ритм - называемый также - аркообразный ритм, имеет параметры, совпадающие с параметрами нормального альфа-ритма, и отличается от него некоторыми физиологическими свойствами и топографией. Наблюдается у небольшого числа людей (5 - 15%) и регистрируется в роландической области, т.е. соответственно распределению бета-ритма. Активизируется мю-ритм во время умственной нагрузки и психического напряжения».При настройке на мю-ритм снимается психическое напряжение и последствия умственной нагрузки.
Мы ввели ещё три гипотетических ритма:
- вега-ритм - ритм, соответствует состоянию равновесия. Рекомендуется для снятия внутреннего напряжения.
- омега-ритм - представляет ритм, вытекающий из того положения, что если есть Альфа, то предполагается наличие Омеги. Определяется как состояние бодрости и лёгкости при пробуждении после сна, как хороший отдых. Рекомендуется при расстройствах сна, при сонных состояниях после пробуждения.
- зеро-ритм - гипотетический ритм, который соответствует состоянию иррациональности. Рекомендуется для настройки ментальной тишины.
«Нам нужны эффективные технологии. Современный язык, которым мы пользуемся, имеет определенные пределы. Рунный язык расширяет возможности воздействия на психические, физико-химические и прочие процессы. Разные комбинации разработанных рун по-разному влияют на различные формы окружающего мира. Это своего рода пиктографические резонаторы, которые поляризуют вакуум, воздействуют на структуру пространства, его полевые характеристики, упорядочивают имеющийся хаос» - По мнению академика В.П. Гоча, нейроны при возбуждении (а мозг - это жидкокристаллическая система) образуют некие геометрические формы. Так человек создал пиктографию, а на ее основе - руническое письмо.
Переведём названия ритмов на рунный язык: вначале слово - мозг - бэйрэльф - крылья Единого.
- ритм - фэйеро - означает - Состояние и состоятельность совершенства отражается в Зеркале Единого.
- Альфа - альфа - Божественное начало, Основа, данная человеку в Пути, как Дар Божий.
- Бета - бальта - Духовный рост есть начало необходимости проявления таланта.
- Гамма - гамма - Союз воли и любви мастера в мастерстве и таланте.
- Мю -мю - Формирование мастерства.
- Тета - тэльта - Необходимость в Божественном начале - есть необходимость проявления изначального.
- Дельта - дальта - Возвращение к Божественному началу - есть необходимость наличия таланта.
- Вега- вега - Принципы материального отражают союз воли и любви, как Дар Божий.
- Омега- омега - Единство в мастерстве отражается в зеркале Абсолюта - союзом воли и любви.
- Зеро - зеро - Врата - зеркальная защита Единого.
Перечисленные ритмы относятся ко всем трем группам Алфавита Рунного языка - «Алфавит содержит 32 знака, объединенных в три группы (10, 12, и 10 рун). Руны каждой группы отображают процессы Духовного и материального Миров и пробуждения Духа в человеке, выявляя при этом все взаимодействия и взаимосвязи, а также опыт Пути и Со-Творчества человека в Пути. Смысловое поле каждой группы алфавита проявляется в текстах:
1.Божественный дар обновления Нового Времени, как в зеркале, формирует дух познания, меняющий материю.
2.Единство опыта и знаний и владение духом на пути Совершенства и Со-Творчества любви и воли расцветают мастерством Сына Света.
3.Ибо остановка негативных процессов вызвана необходимостью установки предела прошлому, отделения и окончания процессов разрушения духа и умирания. Тогда Сын возвращается к Отцу».
Таким образом: Альфа-ритм, Бета-ритм и Вега относятся к первой группе, которая описывает процессы Духовного Мира;
Гамма-ритм , Омега и Мю-ритм - ко второй группе, которая проявляет процессы, описывающие бытие Человека;
Тета-ритм , Зерои Дельта-ритм к третьей группе, которая описывает процессы установления предела прошлому.
Мозг - представляет центр обработки того, что мы производим своими тонкими телами.
Уравновешивание частоты колебаний левого и правого полушарий мозга человека приводит к таким состояниям, которые в мистицизме принято называть " прозрение".
Предполагается, что все свойства биологических объектов, а главное, законы их функционирования - определяются геометрическими параметрами. Многочисленные исследования, выявленные закономерности и созданные изобретения являются достоверным доказательством того, что главную и первичную роль в организации жизни организма на Земле и его взаимодействия с окружающей средой играет биологическое поле, источником которого является геометрия формы.
Мозг в состоянии активности постоянно излучает слабые электрические импульсы, не прекращая своей деятельности во сне или в "беспамятстве". Эти "излучения мозга", как их называют, можно регистрировать. Выявлено, что у обычного человека эти излучения создают электрическое напряжение величиной примерно в 100 микровольт. Волновая природа сознания проявляется не только на верхнем мыслительном уровне, включающем в себя перепады чувств, настроений и желаний, но и на низшем уровне психики, связанном с различными сложными ритмами электрической активности головного мозга.
Восприятие Мадаль человеком формирует определённый голографический образ в головном мозге человека, что сопровождается изменением энергетического статуса центральной нервной системы. «Точка Инь-Тан (проекция этой точки располагается на лбу между бровями) является зоной проекции базисных функций головного мозга человека, интегратором констеляционной системы гипофиз-гипоталамус-шишковидная железа. Мозговые структуры обладают естественной электрической поляризацией, поэтому, воздействуя на последнюю, путём формирования образа Мадаль в сознании человека, можно изменять потенциал энергетической системы мозга в режиме энерго-информационного излучения самих Мадаль, отработать режим оптимальный для функции мозга данного человека». С помощью Мадаль было выявлено, что изменения параметров и свойств биологических объектов в, первую очередь, воздействуют на центральную нервную систему человека.
Теоретически, гетеродинированные бинауральные ритмы в уникальных сочетаниях позволяют разным частотам взаимодействовать с разными зонами мозга. Процесс индукции эффективен и безопасен и имеет самые многочисленные приложения, в том числе (но не только): для расслабления, медитации, развития интуиции, повышения эффективности обучения, улучшения сна, самочувствия и исследования расширенных состояний сознания.
Разработаны варианты дистанционного воздействия, для коррекции психосоматического статуса человека, выполненные определённым образом в виде Мадаль, графических рисунков в стиле мандал.
_____

ХОЧУ от себя добавить -я давно занимаюсь влиянием техники бинуральных ритмов на работу мозга. У меня есть несколько программ на ПК, которые предназначены для этого. Также я занимаюсь визуализацией "геометрии форм", экспериментирую с этим.
"К высотам!" © Григорий Палама, последние слова.
Спасибо Вам большое за вопросы, без них я ничего из того что написал сегодня не знал.(с) Ne_On
ИНФОРМАЦИОННЫЕ ВИРУСЫ
ПОДСОЗНАНИЯ
Мы живем в таком мире, где идеи становятся товаром повышенного спроса.
Прежде успех государства определялся по количеству крепостей и мускулистых рук. Теперь же успех той или иной хозяйственной структуры определяется мозгами и убеждениями, то есть качеством генерируемых идей, где одна идея способна перевернуть весь мир.
Многие века человек пытался выяснить причины того, почему одни люди вечно преследуемы неудачами, больны и несчастны, а другие успешны, здоровы и счастливы.
С древнейших времен этими вопросами занимались техники шаманов Севера Европы, Азии, индейцев Северной и Южной Америки, а также ряда островных народов. Шаманы полагали, что на жизнь человека влияют как его собственная энергия (сила), так и энергии различных сущностей (духов).
Любопытно, что эти взгляды не только нашли свое отражение в концепциях египетских жрецов, мистерий, каббалистических практик (лежащих в основе европейской магии), а также мировых религий и возрождающегося язычества.
Схожие идеи можно обнаружить и в психологии. Так, основатель психоанализа З.Фрейд полагал, что психологические комплексы представляют собой замкнутые в бессознательном (подсознании) энергетические образования, каждое из которых имеет собственную волю и стремится сохранить свое существование. Другой выдающийся психолог - К.Г.Юнг - считал, что бессознательное человека связывает его со всеми другими живыми существами, прежде всего с другими людьми. Он ввел понятие «коллективного бессознательного», которое можно представить как некоторое информационное поле, в котором находятся все люди. В конце XX века эти взгляды были развиты в трансперсональной психологии, которая показала, что все люди действительно связаны энергоинформационными полями, для которых нет ни времени, ни расстояний.
Итак, что же такое подсознание?
БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ (подсознание), совокупность психических процессов, не представленных в сознании субъекта.
Концепция бессознательного, впервые четко сформулирована Лейбницем («Монадология», 1720), трактовавшим бессознательное как низшую форму душевной деятельности, лежащую за порогом осознанных представлении, возвышающихся, подобно островкам, над океаном тёмных перцепций (восприятий). Первую попытку материалистического объяснения бессознательного предпринял Гартли, связавший бессознательное с деятельностью нервной системы. Кант связывает бессознательное с проблемой интуиции, вопросом о чувствах, познании (бессознательный априорный синтез). Своеобразный культ бессознательного как глубинного источника творчества характерен для представителей романтизма. Иррационалистическое учение о бессознательном выдвинул Шопенгауэр, продолжателем которого выступил Э. Гартман, возведший бессознательное, в ранг универсального принципа, основы бытия и причины мирового процесса.
В 19 веке началось собственно психологическое изучение бессознательного. (И. Ф. Гербарт, Г. Т. Фехнер, В. Вундт, Т. Липпс). Динамическую характеристику бессознательного вводит Гербарт (1824), согласно которому несовместимые идеи могут вступать между собой в конфликт, причем более слабые вытесняются из сознания, но продолжают на него воздействовать, не теряя своих динамических свойств.
Развитие проблемы бессознательного было связано с психопатологией. С помощью метода гипноза, разработанного французской психиатрической школой (Ж. М. Шарко И. Бернгейм и др.), была обнаружена патогенная роль бессознательного и показано влияние неосознаваемых внушений на сознательное поведение. П. Жане истолковывал бессознательное как явление, связанное с ослаблением сознательного управления поведением и психической диссоциацией.
3.Фрейд разработал учение о бессознательном как продукте вытеснения инфантильных и запретных переживаний, которые сохраняют свой энергетический потенциал и проявляются в виде психических нарушений. К. Г. Юнг развил учение о сверхличном «коллективном бессознательном», проявляющемся в символических образах - «архетипах». Близкое этому по содержанию понятие социального бессознательного рассмотрено Э. Фроммом.
В России материалистическое понимание бессознательных явлений психики связано с именами И. М. Сеченова, В. М. Бехтерева, И. П. Павлова и др. В советской физиологии и психофизиологии неосознаваемые явления высшей нервной деятельности изучаются в связи с проблемами субсенсорики, регуляции движений, корково-подкорковых соотношений, сна, гипноза и др. В советской психологии изучение бессознательных явлений связано с исследованием таких проблем, как мотивация, аффекты, направленность личности. Проблема бессознательного разрабатывается также в экспериментальных исследованиях, связанных с теорией установки Д. Н. Узнадзе.
Давайте рассмотрим модель возникновения подсознания. Если бы Вы создавали идеальный биологический механизм, Вы бы заложили в него программу, функцией которой было бы: «Сохранять и улучшать механизм, целью которого является долговременное существование».
Исходя из этой функции, заложенная Вами программа создала бы два информационных банка данных, в один из которых записывалась бы информация, помогающая функции «Сохранять и улучшать механизм, целью которого является долговременное существование», а в другой - мешающая функции.
Таким образом, появилось два информационных банка памяти: «+» и «-».
Банки памяти «-» и «+» имеют свои функции:
«-» предотвращать в будущем события, не способствующие наилучшему существованию;
«+» создавать в будущем события, способствующие наилучшему существованию.
Программу, функцией которой является «Сохранять и улучшать механизм, целью которого является долговременное существование», «BIOS» (БИОС), по аналогии с компьютером, где «BIOS» выполняет роль базовой функциональной загрузочной системы. В БИОСе психики содержится базовая информация о функциональности всего организма (матрица идеальных форм и функций), включая индивидуальный генетический код и структуру клетки. Нарушение работы БИОСа приводит к разбалансировке психофизиологических характеристик, что вызывает функциональные сбои организма. Важно заметить, что БИОС также управляет инстинктами сохранения вида (самосохранение) и продолжения рода.
Итак, функция БИОСа, это поддержание наилучшего существования системы.
Таким образом все, что вредит организму (боль, стрессы, алкоголь, никотин, наркотик, недосыпание, эмоциональный шок, наркоз и т.п.), - записывается в банк памяти «-», а все, что способствует существованию организма - записывается в банк памяти «+». Пока информация в отделах «-» и «+» для индивидуума остается неосознанной (невоспринятой и непонятой), она является бессознательной информацией.
Следовательно, бессознательное - это вся та информация, которая для индивидуума неосознанна (невоспринята и непонята).
В большинстве случаев информация из отдела «-» (негативная информация) является недоступной для индивидуума, но эта же негативная информация действует, если индивидуум создает в аналитическом отделе какой-либо образ будущего, в котором содержится информация, чем-либо напоминающая информацию из отдела «-».
ПРИМЕР: В детстве ребенку на ногу упала игрушечная лошадка и причинила ему боль. В зрелом возрасте, когда у него у самого родился сын, он решил подумать над тем, что подарить своему ребенку на день рождения. Перебирая в памяти все, что он видел в игрушечном магазине, он вспомнил о красивой лошади. В этот момент резкая боль возникла в его ноге (образ лошади, находившийся в подсознании, включил соматику (боль, ощущение) в той части тела, где была в детстве травма).
ПРИМЕР: В юности девушка встречалась с парнем. Как-то на одном из свиданий, проходившем в ночном парке, их остановили несколько подвыпивших парней. Эта встреча закончилась дракой и травмами (девушке ударили по голове). Позже, когда она уже взрослой женщиной устроилась на работу в фирму, у нее по понедельникам постоянно болела голова. В результате диагностики и коррекции выяснилось, что причиной головных болей был сослуживец, приходивший каждый понедельник слегка выпивший после воскресного отдыха.
Надо отметить, что информация в банки памяти записывается постоянно с момента слияния сперматозоида и яйцеклетки, что дает возможность находить негативную информацию, полученную еще далеко до рождения тела.
Также важно подчеркнуть, что информация хранится («подшивается») в банках памяти по-разному. В отделе «+» она подшивается по логике, а в отделе «-» по сходствам.
ПРИМЕР: Мальчик пошел в туалет и сев на унитаз стал грызть яблоко. В этот момент его молочный зуб не выдержал и сломался, что причинило ему боль. Мальчик посмотрел на зуб, оставшийся в надкушенном яблоке и увидел в яблоке червя. Все событие записалось в отдел «-», так как в этом событии есть боль. Позже, лет через …надцать, мужчина заходит на кухню и видит на столе лежащие яблоки, и вдруг он начинает думать о туалете. Или когда он заходит в туалет, он начинает почему-то думать о червях. А когда видит белоснежную улыбку своей жены, у него начинают болеть зубы.
Как видите, никакой логики между этими воспоминаниями вроде бы нет, но логика отдела «-» очень проста - сходства без различия.
Именно такая «логика» очень часто встречается в отношениях между людьми, когда ваша жена (или муж) без какой-либо причины начинает агрессировать на вас. Когда вроде бы здоровый ребенок вдруг заболевает какой-то непонятной болезнью. Когда ваш партнер по бизнесу вдруг отказывается от договоров, мотивируя свое решение каким-то бредом. Когда подчиненные выполняют совсем не то, что говорит им руководитель; и т.д. и т.п.
Следовательно - любая неадекватная реакция человека, есть показатель вмешательства информации из бессознательного. В этот период люди становятся неадекватными, действуют алогично и никто и ничто не может их образумить, так как они полностью поглощены бессознетельным.
Большая часть применяемых психологических технологий адресованы сознанию человека, а так как бессознательные процессы определяют до 97% психических процессов - огромный потенциал человека остается нераскрыт.
Из рисунка, на котором показано соотношение сознательного и бессозна-тельного видно, что информации в бессознательном в 33 раза больше, чем в сознании.
И именно поэтому каждый из людей имеет 97% ресурса!
Вы только представьте себе, что в любом направлении Вы можете улучшиться и быть успешнее в 33 раза!
Вопрос, как достать информацию из бессознательного и сделать ее доступной для сознания?
"К высотам!" © Григорий Палама, последние слова.
Спасибо Вам большое за вопросы, без них я ничего из того что написал сегодня не знал.(с) Ne_On
Спасибо
Ничто не истинно, поэтому всё истинно.
Спасибо большое. А чем отличается техника М. Радуги при пробуждении? Это вроде самая реальная сейчас техника. Только вот куда она ведёт, в сон или в астрал?
Цитата
Reinhardt пишет:
Спасибо большое. А чем отличается техника М. Радуги при пробуждении? Это вроде самая реальная сейчас техника. Только вот куда она ведёт, в сон или в астрал?
Я не могу помочь. Даром ОС я овладел без тренировок, следовательно, много я не читал, касающегося технических аспектов. Я прочел описательные книги, Кастаньеду, например.

Меня напрягают такие рекламки

"Суть фазового состояния (астрал, выход из тела, осознанные сновидения и т.д.) в том, что человек при полном осознании понимает, что находится вне своего физического тела, о котором только помнит и никак его не чувствует. Вместо этого, он находиться в таком же реальном по восприятию и строению пространстве, в котором он испытывает еще более яркие ощущения, чем в повседневном мире. Он также может ходить, трогать, слышать, видеть, есть, испытывать наслаждение и боль и многое другое. Кроме того, он может теперь летать, проходить сквозь стены, превращаться в других существ и т.д. В сравнении с этим все прочие развлечения, компьютерные игры и даже наркотики выглядят детской забавой."
Взято отсюда http://aing.ru/
Это мне не понравилось, отношение очень поверхносное.


От себя могу добавить, что "просыпание" физическое - под утро особенно, и мгновенное засыпание - это работает, если зафиксируешь свое сознание в момент засыпания. Это у меня часто получалось.
Это естественно пришло. Под утро энергетика человека "подкачивается", и если лег уставшим, то ты как бы "набираешься сил" в глубокой стадии сна (когда нет сновидений и идет восстановление организма) для ОС.
"К высотам!" © Григорий Палама, последние слова.
Спасибо Вам большое за вопросы, без них я ничего из того что написал сегодня не знал.(с) Ne_On
Достаточно прочитать книги Михаила Радуги и книги Роберта Монро и сравнить цели и выводы внетелесных опытов. После сделать выбор относительно применения на себе методики одного или другого исследователя.

У Р.Монро есть соответствующий комплекс упражнений для приобретения внетелесного опыта и опыта ОСов основанный на бинуарных биениях с поэтапными инструкциями ( www.miruma.ru/tehnologiya-hemisink-hemisync ). Правда здесь работы больше))
В России выпускаются под марком Х-Синх. Например - www.crossworlds.ru/product_info/42/

Ведь где-то здесь на форуме это уже обсуждалось не так давно.
Цитата
migor пишет:
Ведь где-то здесь на форуме это уже обсуждалось не так давно.
Обсуждалось. Я принимал участие. Что касается бинуральных биений на частотах головного мозга - то я применяю иногда http://www.bwgen.com/download.htm
"К высотам!" © Григорий Палама, последние слова.
Спасибо Вам большое за вопросы, без них я ничего из того что написал сегодня не знал.(с) Ne_On
Цитата
newgen пишет:
Что касается бинуральных биений на частотах головного мозга - то я применяю иногда http://www.bwgen.com/download.htm

аналогично. Несколько лет испытываю. BWgen сессии чудесным образом погружают в измененное состояние сознания. Те сессии, которые предлагаются разработчиками BWgen. Но с сессиями, которые пишутся любителями надо быть поосторожнее.

Ещё есть прекрасная разработка института Монро - metamusic. Те же самые частоты и бинуарные биения на фоне чудесной музыки. Музыка способствует погружению в себя и расширению сознания
http://www.hemisync.ru/index.php?action=category&id=1&subid=2
В сети много предложений на бесплатное скачивание.
Цитата
migor пишет:
аналогично. Несколько лет испытываю. BWgen сессии чудесным образом погружают в измененное состояние сознания. Те сессии, которые предлагаются разработчиками BWgen. Но с сессиями, которые пишутся любителями надо быть поосторожнее.
Я как раз отошел от техн средств в данном случае. Мне это больше не нужно. Я сам могу генерировать нужные вибрации, акустически.
"К высотам!" © Григорий Палама, последние слова.
Спасибо Вам большое за вопросы, без них я ничего из того что написал сегодня не знал.(с) Ne_On
Цитата
newgen пишет:
Я как раз отошел от техн средств в данном случае. Мне это больше не нужно. Я сам могу генерировать нужные вибрации, акустически.
Бывалые мастера медитации и рекомендуют не использовать такие технические средства. Говорят, что это внешнее, а на первом месте должно быть внутреннее. Но, на самом деле технические средства это инструмент, данный в помощь. Приятно, когда уши слышат звуки моря, леса, ручья, грозы, флейты, шаманские бубны и т.п., да и от внешних раздражителей (звуков) отгораживает.
Но, конечно, опытному йогу/рейки-мастеру и т.п., не составляет труда погрузиться в мир медитации и измененного состояния сознания. Настойчивая практика даёт свои результаты.
А у меня вот не получается погрузится при засыпании. Через различные техники ловлю весь эффект, вибрации идут. А вот нырнуть то ли не умею, то ли не получается.
Сегодня в районе 3 часов ночи приснился сон:
- Какой то непорядок(кто то беседует типа сам с собой)
- Тук...тук Муравьёв ты можешь войти(и логотип сайта www.insiderrevelations.ru)
И я проснулся и сел за комп.
Страницы: 1