Вегетарианство, сыроедение...

А я последнее время крупы-то и не ем. Я заливаю заливаю горячей водой хлопья - в основном ржаные, овсяные и гречневые. Варить не надо.

А зерна пророщенные - это нужно?

На самом деле надо занятся тонкой подстройкой организма.Сколько шлаков в тебе,на какие продукты организм хорошо реагирует -на какие плохо.
Конечно,не у всех есть возможность пользоваться чем то вроде диагностического комплекса Омега-М,но научиться ЧУВСТВОВАТЬ можно.
Также надо понимать -что нужно ТЕБЕ для жизни,какие вещества.Если,скажем,ты занимаешься активной интеллектульной работой -одно,если физической -другое.А иногда и то,и другое вместе!
И есть ЕЩЕ пограничные виды деятельности -вроде той,которую ведут те,которых мы называем "офисный планктон".И еще продавцы,всякие бармены...ВОТ такие люди,которые фактически ведут полуактивный образ жизни -находятся в особой зоне риска.

Цитата
Bazilio пишет: Только где возьмешь...Кстати, недавно полюбились молодые побеги подорожника. Их можно есть сырыми и вполне себе недорого насытиться.

У нас свой огород...Например.
Да и город такой,провинциальный скорее -сравнительно небольшой.Много с/х продукции поступает прямо из пригородов на прилавки.

Слышал такое про подорожник, да.

Цитата
newgen пишет: По поводу трав.Подорожник,крапива,одуванчик и прочее -из этого можно делать салаты.НО!Смотрите чтобы трава не превратилась в ОТраву!Лучше не собирать все это в городской зоне.Даже если уж на то пошло -можно на балконе устроить мини-плантацию...

уже усвоено. Если в лесу не растёт базилик , то я его выращиваю дома.
Хотя трава выращенная дома и на природе отличается. Уже не только снижением биологической активности, но и более высоких энергетических свойств. Главное, чтобы энергетика дома была благоприятной. А то знаете, соседи алкаши тоже своими криками засоряют поле.

Не ем мясо, стараюсь не есть курицу, ем рыбу.
Одна из причин - считаю лицемерием нежелание человека проследить какой путь прошла его еда от начала до конца.
На скотобойню пойти не каждый решится, а вот сосику или шашлык любой съест с удовольствием.
Не находите это нелогичным?

P.S. Сейчас начнется

IMHO многие ворочают носы от процесса производства мяса только из-за изнеженности современной цивилизованной жизни,когда еду в почти готовом виде покупают в магазине. Если бы все мы росли в условиях когда чтобы съесть мясо нужно убить,разделать животное..все мы бы иначе относились к этому. Многим из нас это казалось бы нормой,а не дикостью

Чтобы лучше и продуктивней работать с тонкими энергиями мясо,по крайней мере на время практики,лучше не есть.
А если человек работает на лесоповале - съесть мясо милое дело.

Цитата
hollowearth пишет: Не ем мясо, стараюсь не есть курицу, ем рыбу.

А рыба не мясо?

Желатин - продукт насилия

Цитата

Эта статья в основном будет полезна начинающим вегетарианцам — тем, кто решил отказался от употребления живых существ и уже достиг успехов на этом пути. Желатин не является вегетарианским продуктом, так как основным сырьем для производства является соединительная ткань (коллаген) животных. Крайне редко используется коллаген из домашней птицы или рыбы. В основном источником сырья для производства желатина служат либо свиные шкурки — желатин типа А (acid), когда свиней забивают в относительно раннем возрасте, либо спилок шкур крупного рогатого скота – желатин типа В (basic). Также желатин может быть произведен из костей, сухожилий, хрящей и т.п. Пищевой желатин широко используется в кулинарии для приготовления студней, желе, мороженого, йогуртов, полуфабрикатов и т.д. Зарегистрирован в качестве пищевой добавки E441. А теперь о хорошем! При производстве пищевых продуктов вместо желатина могут использоваться растительные желеобразователи — пектин и агар-агар. Пектин получают из яблочных выжимок, жома сахарной свёклы и т.п. Зарегистрирован в качестве пищевой добавки E440. Пектин используют в производстве конфет, производстве фруктовых начинок, кондитерских желейных и пастильных изделий, молочных продуктов, десертов, мороженного, мармелада, зефира, желейных начинок для конфет, пастилы, сокосодержащих напитков. Агар-aгар получают из красных и бурых водорослей, произрастающих в Белом море и Тихом океане. В пищевой промышленности зарегистрирован как Е406. Поэтому при покупке йогуртов, мороженного и прочих изделий, внимательно и настойчиво изучайте упаковку. Да прибудут с нами Е440 и Е406, Да не попади Е441 нам в еду во веки веков.

http://lifeculture.ru/blog/vegetarian/45.html